Эксперт рассказала, как защититься от летней жары
Рина Заславская, доктор медицинских наук, профессор и главный специалист Института космических исследований РАН, рекомендует жителям России принять меры предосторожности в связи с приходом жаркой погоды.
В интервью изданию Pravda.Ru она подчеркнула необходимость ношения легкой одежды из хлопка, чтобы защититься от солнечных или тепловых ударов. Важно также не забыть о защите головы с помощью шапочки с полями или панамки из хлопка. Это поможет предотвратить перегревание и солнечные ожоги.
Заславская подчеркивает важность поддержания естественной терморегуляции организма и рекомендует иметь запас воды с собой. Во время жаркой погоды потоотделение усиливается, что может вызвать значительную потерю жидкости. Поэтому целесообразно постоянно пить воду для поддержания гидробаланса.
Последние новости
Как читать коды ошибок на частотных преобразователях: примеры популярных моделей
Пошаговое руководство по расшифровке сигналов и предупреждений в системах управления электродвигателями
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев