Янаульцы «серебряного» возраста начали разучивать бачату
При поддержке Фонда президентских грантов Совет женщин Янаульского района реализует социальный проект «Старость в радость».
При поддержке Фонда президентских грантов Совет женщин Янаульского района реализует социальный проект «Старость в радость».
19 октября участники проекта начали занятия по танцам «бачата» под руководством профессионального балетмейстера Раили Герасимовой.
- Новое направление не только поможет поддержать физическое здоровье, но также и разнообразит досуг представителей старшего поколения, - отмечает Председатель Совета женщин Янаульского района Ильсияр Проскурякова.
Параллельно для участников проекта проводятся занятия йоге, по аквафитнесу в плавательном бассейне «Дулкын», акваэробика, занятия по оздоровительной гимнастике в ФОК «Юность».
Под руководством «серебряных» волонтеров пожилые продолжают заниматься скандинавской ходьбой.
20 октября завершились занятия с участием врача-гериатра Алевтины Чебан о принципах рационального питания для профилактики когнитивных нарушений и сохранения работоспособности головного мозга. Участники проекта узнали о принципах здорового питания, влиянии лекарственных трав на здоровье человека, о том, что правильное и сбалансированное питание в пожилом возрасте является надёжным гарантом качественной и активной жизни.
Последние новости
Долговой центр провел вебинар
На днях сотрудники Долгового центра провели вебинар, на котором рассмотрели актуальные вопросы налогового законодательства.
Осторожно тонкий лед!!!
С наступлением весны и началом таяния льда повышается риск чрезвычайных ситуаций на водоемах.
Стартовал прием документов на получение Почетного знака "Доброволец (волонтер) Республики Башкортостан"
Государственный комитет Республики Башкортостан по молодёжной политике информирует о начале приема ходатайств для рассмотрения кандидатов на получение Почётного знака Главы Республики Башкортостан «Доброволец (волонтёр)
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией