19 января православные верующие празднуют Крещение Господне

19 января православные верующие празднуют Крещение Господне. В этот день принято окунаться в освященные воды Иордани – прорубь.

19 января православные верующие празднуют Крещение Господне. В этот день принято окунаться в освященные воды Иордани – прорубь.

Ледяная вода – это стресс для организма, погружение в ледяную воду опасно для людей с обострением хронических заболеваний, развитием инфаркта миокарда, инсультом.
Купание в ледяной воде может спровоцировать внезапный сердечный приступ, нарушение ритма, вплоть до остановки сердца.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек, ревматизмом, заболеваниями легких, простудными заболеваниями купание в ледяной воде противопоказано.

Тем, кто планирует окунаться в прорубь на Крещение, прививаться от COVID-19 лучше более чем за неделю до купания или два дня после купания.

Люди, которые приняли решение окунуться в проруби должны соблюдать следующие правила:

Не употреблять в этот день спиртное. Прием алкогольных напитков нарушает естественную терморегуляцию организма.
Сделать физическую разминку перед купанием.
Подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви во избежание чрезмерного переохлаждения ног.
В воде будьте не более 30 секунд. Окунитесь и сразу выходите.
✅ Не стоит нырять, чтобы не было рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
Если вдруг почувствовали себя плохо, незамедлительно обратитесь к врачу.
После купания необходимо растереться сухим полотенцем, наденьте тёплую одежду, шапку, перчатки и поскорее перейдите в отапливаемое помещение. В качестве профилактической меры выпить горячий травяной чай.

Крещенские омовения должны идти во благо здоровью, а уж никак не во вред! Помните об этом…

При резком ухудшении самочувствия незамедлительно обращайтесь к спасателям.

Телефон скорой медицинской помощи: 103, 112
(жители Альшеевского района обслуживаются ГБУЗ РБ Станцией скорой медицинской помощи г. Стерлитамак).
Телефон горячей линии ГБУЗ РБ Раевская ЦРБ: 8-937-358-48-73.

Последние новости

Как добиться цветения спатифиллума каждые 3 месяца

Узнайте секреты ухода за «женским счастьем».

Новые инициативы по охране окружающей среды в городе

Город внедряет экологические проекты для устойчивого развития.

Прокуратура Уфы проверила законность сделок с земельным участком

Сделки признаны ничтожными после вмешательства прокуратуры.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Славянске-на-Кубани на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *