30.11.2022
28 ноября - 4 декабря - Неделя укрепления здоровья и поддержки физической активности среди людей с инвалидностью
Нарушения физического здоровья - не повод опускать руки и унывать. Каждый такой человек — полноправный член общества, способный вести интересную и разнообразную жизнь.
Нарушения физического здоровья - не повод опускать руки и унывать. Каждый такой человек — полноправный член общества, способный вести интересную и разнообразную жизнь.
Основное правило ЗОЖ в этом случае — каждый день должен начинаться с зарядки. Уделяйте около 2,5 часов в неделю аэробным нагрузкам и упражнениям для укрепления мышечного корсета.
Даже небольшая физическая активность лучше, чем полное ее отсутствие. Самое эффективное средство для физической, психической и социальной адаптации человека с инвалидностью — регулярные занятия спортом в соответствии с возможностями здоровья.
#детскаяполиклиника4уфа #ДП4Уфа #detpol4_ufa
Последние новости
Назначение судьи
Указом Президента Российской Федерации от 19.04.
В Зилаирском районе мужчина лишился автомобиля за пьяную езду
Верховный суд республики удовлетворил апелляционное представление прокуратуры Зилаирского района.
Состоялось заседание Совета судей Республики Башкортостан
25 апреля 2024 года в Верховном Суде Республики Башкортостан состоялось заседание Совета судей республики.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок