Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда — это развитие некроза сердечной мышцы из-за остро возникшей недостаточности кровотока.

Первыми признаками инфаркта миокарда являются:
• сильные, продолжительные боли в грудной клетке (более 30 мин);
• отсутствие улучшения после приема нитроглицерина;
• чувство «страха смерти»;
• бледность лица, холодный лоб;
• острое чувство давления в грудной клетке (чувство «сжатого кулака»);
• иногда появление рвоты;
• недостаток воздуха, поверхностное дыхание.

Что делать:

• вызвать бригаду скорой помощи;
• обеспечить психоэмоциональный покой;
• обеспечить удобное, наименее болезненное положение (сидя с чуть поднятыми вверх и согнутыми в коленях ногами);
• расстегнуть одежду, освободить шею;
• обеспечить доступ свежего воздуха (открыть окно);
• принять таблетку нитроглицерина под язык, повторить через 3 минуты (но не более 3 таблеток).  Внимание: нитроглицерин снижает артериальное давление, поэтому положение должно быть обязательно сидя или лежа, и количество таблеток не должно превышать 3;
• дать разжевать ½ таблетки аспирина;

Проведенные мероприятия могут значительно снизить развитие осложнений инфаркта миокарда и предотвратить смерть!

ПРОФИЛАКТИКА:

  ПИТАНИЕ.
Во множестве клинических исследований и наблюдений подтверждена эффективность низкокалорийного рациона питания, богатого овощами, фруктами, рыбой, злаками и орехами, чесноком в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

  КОНТРОЛЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.
Различные исследования доказывают, что артериальная гипертензия повышает риск развития инфаркта. Поэтому необходимость профилактики гипертонической болезни не вызывает сомнений, и подразумевает контроль артериального давления.

  МАССА ТЕЛА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.
Риск смерти от ишемической болезни сердца у физически малоактивных людей в 3 раза выше, чем у физически активных людей. Регулярные физические упражнения нормализуют уровень холестерина в крови, артериальное давление, уровень сахара в крови и, конечно, помогают избавиться от лишнего веса.

  КУРЕНИЕ.
Курение повышает риск инфаркта миокарда, наступления внезапной смерти и развития атеросклероза, приводит к повышению общего содержания холестерина в крови, вызывает повреждение стенки кровеносных сосудов, снижает ее эластичность.

  АЛКОГОЛЬ.
Злоупотребление алкоголем значительно повышает риск возникновения ишемической болезни сердца через другие факторы риска, повышая артериальное давление, массу тела, уровень холестерина в крови.

  ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ. Важная роль таких факторов как депрессия, потеря социальной поддержки, стрессы, эмоциональная личность в развитии инсультов общепризнана. Стрессы, умственное перенапряжение способствуют повышению уровня холестерина в крови, частоты сердечных сокращений, вызывают спазм сосудов.