Как стимулировать появление новых нервных клеток?
Одна из самых интересных возможностей нашего мозга – это создание новых нервных клеток в процессе нейрогенеза.
Одна из самых интересных возможностей нашего мозга – это создание новых нервных клеток в процессе нейрогенеза.
Исследования показали, что упражнения, особенно те, которые связаны с кардиотренировкой, резко увеличивают кровоток в мозге, что поощряет рост новых нейронов.
Помимо этого, физическая активность также улучшает кислородное питание мозга и способствует выделению нейротропных факторов.
Источник: Homo Sapiens | Блог о здоровье
Последние новости
Как читать коды ошибок на частотных преобразователях: примеры популярных моделей
Пошаговое руководство по расшифровке сигналов и предупреждений в системах управления электродвигателями
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.