Уважаемые родители! Позаботьтесь о здоровье ребенка и укреплении его иммунитета

Позади – жаркие и насыщенные впечатлениями летние дни, впереди – золотая осень, унылые дожди и пронизывающий ветер, эпидемии вирусных заболеваний.

Позади – жаркие и насыщенные впечатлениями летние дни, впереди – золотая осень, унылые дожди и пронизывающий ветер, эпидемии вирусных заболеваний.

Уважаемые родители! Некоторые дети начинают болеть с приходом первых осенних холодов. Но если позаботиться о здоровье ребенка и укреплении его иммунитета, он сумеет избежать ОРВИ и гриппа, простуды с насморком и кашлем, сезонного обострения хронических заболеваний.

Забота о здоровье ребенка осенью – это:

- Закрепление летнего иммунитета - продолжайте закаливающие процедуры. Позвольте организму ребенка постепенно адаптироваться к смене температурного режима.

- Запас витаминов. Летом ребенок вдоволь наедался свежими фруктами, овощами и зеленью. Но и осень богата полезными продуктами. Витаминов много не бывает.

- Активный отдых. Осень – время прогулок в парке, походов за грибами, пикников за городом, работ в саду. Ловите мгновения последних теплых дней и адаптируйте ребенка к предстоящим холодам.

- Соблюдение режима дня. Четкий режим дня помогает ребенку влиться в рабочий ритм недели и суток, сохранять баланс между активностью и отдыхом.

- Очищение и увлажнение воздуха. Начало отопительного сезона делает воздух сухим и пыльным. Регулярная влажная уборка и проветривание помещения, увлажнение воздуха позволяет насытить организм кислородом, упростить дыхание, повысить сопротивляемость организма и облегчить течение простудных и вирусных болезней.

Последние новости

В Уфе обсудили развитие экспортного потенциала региона

Глава Башкортостана встретился с руководителем Российского экспортного центра.

Прокуратура проводит расследование по делу о коррупции в местной администрации

Власти принимают меры для борьбы с коррупцией на региональном уровне.

Соглашение о сотрудничестве между Мордовией и Башкортостаном

Парламенты двух республик намерены улучшить законотворческий процесс.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Лабинске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *