Ваш желудок перестанет «гореть огнём»: диетолог из США назвал 3 волшебных средства для борьбы с изжогой — результат уже через 1 день

Американский эксперт в области диетологии и хиропрактики Эрик Берг представил нестандартный подход к решению проблем с изжогой.

Американский эксперт в  области диетологии и  хиропрактики Эрик Берг представил нестандартный подход к  решению проблем с  изжогой. Его рекомендации основаны на  глубоком понимании физиологических процессов в  организме и  могут стать настоящим прорывом для тех, кто страдает от  изжоги.

Вопреки распространенному мнению о  необходимости снижения кислотности желудка, доктор Берг утверждает обратное. Он  предлагает повысить уровень кислотности для эффективной борьбы с  неприятными ощущениями. Ключевым элементом в  этой стратегии выступает яблочный уксус. Специалист рекомендует употреблять разведенный уксус (одна столовая ложка на  стакан воды) на  голодный желудок, преимущественно в  утренние часы. Такой подход, по  мнению Берга, способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в  желудке.

Второй метод, предложенный экспертом, заключается в  обогащении рациона морской солью и  продуктами, богатыми калием. Эти вещества играют ключевую роль в  производстве соляной кислоты организмом. Достаточное количество соляной кислоты необходимо для оптимального функционирования пищеварительной системы и  предотвращения изжоги.

Третий, и, пожалуй, наиболее важный аспект в  борьбе с  изжогой, по  мнению доктора Берга, связан с  витамином B1 (тиамином). Эксперт подчеркивает, что дефицит этого витамина может привести к  снижению выработки желудочной кислоты, что, в  свою очередь, провоцирует появление изжоги. Поэтому Берг настоятельно рекомендует включить в  рацион продукты, богатые витамином B1, или рассмотреть возможность приема соответствующих добавок.

Статья носит информационный характер.

Автор: Алия Карачурина

Последние новости

Стерлитамакские студенты получат по одному миллиону рублей

12 студентов Стерлитамакского филиала Уфимского университета науки и технологий победили в конкурсе «Студенческий стартап» (очередь V) Фонда содействия инновациям.

СФ УУНиТ и «Предпринимай»: вместе веселее!

В Стерлитамаке прошла пресс-конференция по итогам социального проекта по развитию лидерского и предпринимательского потенциала у студентов и молодежи «Предпринимай».

АО «Рощинский» в Стерлитамакском районе построит молочный комплекс на 3 тысячи голов КРС

В администрации Стерлитамакского района, в рамках исполнения «Проекта долгосрочного Плана мероприятий («дорожной карты») по социально-экономическому развитию Стерлитамакского района,

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *