У каждого мужчины, наверное, возникала проблема короткого сексуального акта хотя бы раз в жизни. Если такое происходит не постоянно, а лишь время от времени, не стоит паниковать. Однако, если каждый половой акт заканчивается быстрее, чем хотелось бы, многие мужчины начинают находиться в замешательстве.

Но не все потеряно. Существуют способы улучшить качество сексуальной жизни и продлить половой акт. В данной статье мы расскажем о возможных причинах недостаточной продолжительности полового контакта и о доступных средствах, которые могут помочь мужчине преодолеть данную проблему.

Проблема короткого полового акта оказывает влияние на мужчин по всему миру, несмотря на то, что лишь единицы сталкиваются с этой проблемой. Глобальное исследование сексуальных отношений и поведения (GSSAB) предполагает, что до 30% сексуально активных мужчин сталкиваются со «сбоями» такого рода. В России, проведенный интерактивный опрос, выявил неудовлетворенность продолжительностью интимной близости на примерно 30% мужчин.

Хотя вопрос о том, что именно стоит понимать под коротким интимным контактом, является спорным, большинство ученых полагает, что секс в среднем длится не менее двух–трех минут. Недостаточная продолжительность акта может быть связана с проблемами с потенцией, но чаще всего она обусловлена иными причинами, такими как психологические факторы, образ жизни, гормональные нарушения, заболевания, не связанные с репродуктивной системой и анатомические особенности. Проблемы такого рода могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии мужчины, а значит, и на качестве его жизни в целом, а также на отношениях в паре.

Существует несколько способов решения проблемы короткого полового акта. Один из них - принимать специальные лекарства для продления полового акта, повышающие концентрацию серотонина в ЦНС. Но также важно обратиться к специалисту, который сможет назначить подходящий способ устранения проблемы и дать рекомендации по коррекции образа жизни.

… Как можно решить эту проблему?

Существует множество способов борьбы с данной проблемой. Они делятся на нелекарственные и медикаментозные.

О том, как продлить половой акт без лекарств, ведется много разговоров. Существует несколько способов, которые могут помочь в этом вопросе.

Народные средства - один из вариантов. Считается, что сок мяты перечной может продлить половой акт. Для этого его наносят на головку полового члена в качестве анестезии. Если же нужно ослабить действие мятного сока, его растворяют в воде. Однако, надо помнить, что эффективность народных средств не доказана и у них могут быть противопоказания.

Афродизиаки также популярны в роли помощников в продлении полового акта. Считается, что улучшение продолжительности секса могут способствовать многие продукты, такие как устрицы, мидии, гребешки, красная и черная икра, орехи. Некоторые люди также используют эфирные масла, например, сандала, розмарина, пачули или кипариса. Все они, безусловно, могут улучшить настроение, но при проблемах полового акта могут значительно усилить влечение.

Контроль мыслей - еще один способ, который может помочь в продлении полового акта. Для этого вы можете попытаться отвлечься от процесса и сосредоточиться на других вещах, например, вспомнить стихи или думать о других задачах.

Техника упражнения Кегеля также может помочь в продлении полового акта. Мышца лобково-копчиковой зоны должна поочередно напрягаться и расслабляться. Для начала, можно держать мышцу в напряжении хотя бы три секунды, а затем постепенно увеличивать промежуток времени до 20 секунд и больше.

Контроль дыхания - еще одна техника, которая может помочь в продлении полового акта. Во время секса нужно вдыхать глубоко и медленно, это может помочь контролировать эмоции и продлить половой акт.

Но всё же стоит помнить, что ни один из этих методов не даст гарантии продления полового акта. Кроме того, у каждого метода есть свои противопоказания и возможные побочные эффекты. Поэтому перед применением любого из них, стоит проконсультироваться со специалистом.

Медицинские продукты и средства для продления времени полового акта у мужчин на рынке России представлены не так широко. Некоторые мужчины все еще стесняются говорить об этой проблеме, однако спрос на продукты, которые помогают продлить половой акт, растет с каждым годом. Некоторые из этих средств уже сегодня можно считать проверенными.

Для продления полового акта часто используют барьерные контрацептивы с лидокаином или бензокаином. Однако стоит быть осторожным при использовании таких презервативов, так как добавка может вызвать аллергические реакции, а также ослабить чувствительность полового органа слишком сильно.

Существуют и гели с лидокаином, которые можно наносить как на весь половой член, так и только на головку. Главное – не перестараться с количеством, так как это может привести к излишне сильному снижению чувствительности мужчины. Кроме того, если смазку с лидокаином использовать в качестве основного средства или не использовать презерватив, то это может отразиться на ощущениях женщины. Так или иначе, следует учитывать, что полагаться на презервативы или гели их заменить не следует, так как проблема короткого полового акта может иметь разные причины, и конкретное средство может оказаться бесполезным.

СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) появились на рынке в 90-х годах прошлого века и продолжают применяться сегодня. Применение этих таблеток целесообразно, если причиной малой продолжительности полового акта является недостаток серотонина в ЦНС. Однако стоит учитывать, что препараты должен назначать только врач, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты. Хотя СИОЗС не являются популярным средством для продления полового акта, существуют более мягкие способы, такие как биологические активные добавки.

Существуют биологические активные добавки, которые позволяют увеличить концентрацию серотонина и продлить время полового акта у мужчин. Например, некоторые из этих средств содержат экстракт сафлора и зарядку гинкго билоба. Такие добавки можно приобрести без рецепта врача, но стоит иметь в виду, что результат может быть незначительным.

Продукт для продления полового акта под названием "Эффекс ® Нейро" относится к группе биологически активных добавок, поэтому он является безрецептурным. Производитель утверждает, что действие биокомплекса направлено на устранение психологических факторов, вызывающих преждевременную эякуляцию, повышение полового влечения, устойчивость к стрессу, стимулирование потенции и сперматогенеза. Он содержит L-триптофан, L-глютамин, витамин B6, L-аргинин, экстракт горянки, цинк и витамин B3.

Важно соблюдать осторожность при употреблении "Эффекс ® Нейро", так как если хотя бы один из его компонентов вызывает аллергию, препарат лучше не принимать.

Производитель "Эффекс ® Нейро" рекомендует употреблять по одной капсуле трижды в день в течение минимум трех месяцев. Лучше не прерывать курс, а при необходимости можно его продлить по совету врача. Продукт продается в упаковках по 60 капсул, и его цена составляет около 850 рублей. Поэтому, стоимость курса употребления "Эффекс ® Нейро", который может потребоваться в количестве примерно пяти упаковок, составит порядка 4200 рублей.

Отметим, что данный продукт зарегистрирован с свидетельством о государственной регистрации № KZ.16.01.78.003.E.000648.05.14 от 19 мая 2014 года.

Нейродоз ®

Это новый препарат для продления полового акта, выпускаемый в виде капсул и без необходимости рецепта. Исследования его действия проводились в 23 медицинских учреждениях России. По результатам исследований, принимая капсулы Нейродоз ®, продолжительность пенетрации и фрикционных периодов увеличивается в среднем в 2,5 раза, что положительно сказывается на качестве половой жизни в целом.

Кроме того, препарат способствует усилению яркости оргазма и улучшению психического состояния, снижая уровень тревожности и депрессии. В составе капсул содержится шесть активных компонентов, каждый из которых необходим для нормального функционирования в организме мужчины. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов, фенилкетонурия, а также беременность и период грудного вскармливания.

По рекомендации производителя, капсулы необходимо принимать по две дважды в день в течение месяца. В одной упаковке препарата содержится 60 капсул, что достаточно для полного курса лечения. Стоимость одной упаковки Нейродоза ® составляет около 1700 рублей, а для полного курса лечения понадобятся две упаковки.

Однако, не стоит забывать, что перед началом приема любых препаратов следует обязательно проконсультироваться со специалистом, так как у них имеются противопоказания. Кроме того, препараты, в том числе Нейродоз ®, представляют собой БАД и не являются лекарственными средствами.

Таким образом, если вы столкнулись с проблемой короткого полового акта, не стесняйтесь обратиться к специалисту, который поможет вам подобрать препараты, обеспечивающие нормальную продолжительность полового акта.

Фото: freepik.com